気持ちの良い朝

2008年11月6日

ウォーキングを頑張っております。
3日坊主にならずに済み、ホッとしております。
出張に出てしまうと、なかなか思うようにいかないのが残念ですが
今日は、昨日出張から戻り、しっかり汗をかいてきました。

朝の空気が少し冷たくなってきました。
ちょっと冷たいくらいが丁度目が覚めてよいのですが
流石に外にでて暫くは寒さを感じます。
しかし早歩きをしているうちに、汗がにじんできます。
それがとても気持ちよいのですが
実は続けられている理由は他にもあります。

同じように朝の時間を散歩やジョギングなど
運動に使っている方が結構いるのです。
そしてすれ違う度に、笑顔で「おはようございます！」
とお互いに挨拶を交し合っています。
それがとっても気持ちが暖かくなるのです。

今日はいつもより少し早めにウォーキングに出たところ
「おはようございます。今日は早いわね！」と
いつも出会う年配のご夫婦に声を掛けられました。
少し足の悪いご主人をかばいながらゆっくりと
二人で散歩をしている姿を、いつも微笑ましく見ていましたが
なんだか二人の暖かさをお裾分けして頂いたようで
ちょっと嬉しくなってしまいました。

気持ちの良い朝は、やっぱり気持ちの良い挨拶からですね！

ちなみにこれは、スタートした日にとった景色です。
くじらの絵が分かりますでしょうか？