NLPトレーナーコース

2010年　8月28日（土）

8月も残すところ、あと4日となりました。
皆さんはどんな夏を過ごされたのでしょうか？

私は、毎年8月は充電期間と決め
自分の勉強やリフレッシュの時間にさせて頂いております。
ブログがご無沙汰してしまったのはそのせいではありませんが・・・(汗)

今年はNLPのトレーナーコースにチャレンジし
無事に国際認定を頂くことが出来ました。
共に学んだ仲間達がほとんどだったため
仲間の新たな面の発見にも繋がり、とても充実した10日間になりました。

NLPでは自分にとって役に立つ反応の体験や能力
態度、行動、モノの見方、資質などを「リソース」と言います。

例えば「やったー！」と言う成功体験をしたときの
「嬉しい気持ち」や「体験そのもの」
そのときの「周囲からの褒め言葉」や「笑顔」などを全てリソースと言います。
あるいは、これから自分がプレゼンテーションをするなんてときに
周囲の仲間の「励ましの言葉」や「笑顔で頷いてくれる態度」
「的確なアドバイス」や「終わった後の達成感」や
「ハグ」などもリソースと言えます。

そして今回のコースの中でも
仲間とそして先生方から沢山のリソースを頂きストックすることができました！
そして更に繋がりが深まったことを感じました。
そんな仲間が全国にいることに、嬉しさと心強さを感じます。

この「リソース」、実は色々な場面で活用することができるのです。
その為、皆さんも嬉しい体験や気持ちの良かったこと
いいな～と思ったことやそのときの風景、心地よさなど
どんなことでも良いので、自分のリソースとしてタイトルをつけて
ストックしてみませんか？
きっとそれだけでも、なにかが変わってくるのではないでしょうか。